•  

  •  

搜索

400-8090-502

官方微信

新浪微博

全国统一客服热线:

>
>
>
河南床垫厂家认为床垫选择需要遵循以下原则

睡眠文化

河南床垫厂家认为床垫选择需要遵循以下原则

【摘要】:
  床垫在睡眠质量中起着决定性的作用,自然选择一个好的床垫是非常重要的。很多人在选择的时候不知道如何入手,那么接下来我们就跟着河南床垫厂家一起了解一下选择床垫需要遵循的原则吧,有需要或者感兴趣的朋友千万不要错过这篇文章哦!

  床垫在睡眠质量中起着决定性的作用,自然选择一个好的床垫是非常重要的。很多人在选择的时候不知道如何入手,那么接下来我们就跟着河南床垫厂家一起了解一下选择床垫需要遵循的原则吧,有需要或者感兴趣的朋友千万不要错过这篇文章哦!
  
  一、首先是真正了解床垫的主要结构是否符合人体工程学?它能为人体提供适度的支撑吗?躺在上面时,它能保持最自然、最舒适的状态,没有任何压迫和勉强。
  
  二、测试床垫的弹性硬度。因为人体脊柱不是直线,而是浅S型,所以需要适当的硬度支撑,一张健康的弹簧系统床,为了获得舒适的睡眠,所以太软或太硬的床垫不合适,特别是在儿童发育阶段,床垫质量,会直接影响儿童脊柱的发育。
  
  三、考虑床垫的大小。购买床垫时,将个人身高加20厘米作为最合适的尺寸,除了预留枕头和手脚伸展的空间外,还可以减少睡眠时的压迫感。
  
  四、根据个人睡眠习惯进行选择。因为每个人对床垫的硬度和弹性都有不同的需求,所以在购买之前,我们应该首先了解通常的个人睡眠习惯,尤其是老年人需要特别注意他们的睡眠习惯,太软的床垫容易摔倒,难以起床,对于骨骼逐渐松弛的老年人,或选择高硬度的床垫。
  
  五、试着以各种姿势躺下,翻转,感受床垫对脊柱的支撑,是否能使脊柱得到良好、均匀的支撑,不仅用手或臀部压床垫,而且试着躺下,感受床垫的触摸和硬度。购买时,选择软硬适中的床垫。根据人体脊柱的四个生理弯曲度,太硬的床垫破坏了脊柱的自然生理弧度,椎体之间的边缘产生摩擦。摩擦增生是一种生理现象,一旦神经受到压迫,就是一种病理状态。因此,在购买时,最好躺在床垫上,反复转身,感受床垫的弹性是否适合需要。
  
  另外,河南床垫厂家要提醒大家在购买床垫时,一定要闻到它的气味。因为床垫的透气性在很大程度上影响了睡眠的健康和舒适性,所以透气功能非常重要。睡眠中新陈代谢产生的废物和水蒸气会通过皮肤不断排出。如果床垫不透气,这些废物就不能及时排出,对人体健康非常不利。此外,透气性好的床垫还可以减少人们在睡眠中翻身的次数,延长深度睡眠时间,提高睡眠质量。
  
  以上是河南床垫厂家给大家带来的干货分享,希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。