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让河南乳胶床垫品牌商科普什么床垫才是适合你的

睡眠文化

让河南乳胶床垫品牌商科普什么床垫才是适合你的

【摘要】:
相信所有正在购买或准备购买床垫的人都会有一个问题,就是不知道如何选择适合自己的床垫。 市场上有各种各样的床垫,有各种型号,从软到硬。 但是我应该买哪一个呢? 下面就让河南乳胶床垫品牌商告诉你如何选择。

相信所有正在购买或准备购买床垫的人都会有一个问题,就是不知道如何选择适合自己的床垫。 市场上有各种各样的床垫,有各种型号,从软到硬。 但是我应该买哪一个呢? 下面就让河南河南乳胶床垫品牌商告诉你如何选择。

河南乳胶床垫品牌商

河南乳胶床垫品牌商举出三个点

1.软硬度:3:1法则

记住一点:床垫不能硬到不变形,也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行,3厘米厚的床垫,手压下陷下去1厘米合适;10厘米厚的床垫也一样,稍微陷下去3厘米软硬较适中,以此类推。

2.贴合度:平躺,用手测

合适的床垫能使脊椎保持自然的伸展度,与肩、腰、臀完全贴合,不留空隙。教你一个方法:

平躺在床垫上,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙,再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。

若手能轻易在缝隙中穿插,即表示床太硬。若手掌紧贴缝隙,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。

3.厚度:弹簧床垫12-18厘米

床垫可不是越大越厚就越好,而是与它的承托力有关,尤其是弹簧床垫,如果弹簧长度不变,底面垫料加厚,换来的并不是良好的承托力。弹簧床垫比较理想的厚度是12~18厘米。当弹簧因质量问题发生变形时,则会影响承托力,要及时更换。

河南乳胶床垫品牌温馨小贴士:现在许多人不愿意更换床垫,尤其是家里的老一辈,认为床垫只要没有出现太大问题就可以一直使用。但是,一般床垫的使用都有一定的年限的,超过年限会出现一些比如老化等问题,长期使用这类床垫会对睡眠及健康产生一定的影响。像现在用得较多的弹簧床垫,如果时间久了,弹簧失去弹性,承托力就会受到影响,再接着用下去,不利于维持人体脊柱的正常生理弯曲。一般来说,8~10年的床垫弹簧已进入衰退期,再好的床垫,15年也该“退休”了。要想拥有高质量睡眠,床垫的选择可不能忽视,一张好的床垫,不仅能带来好的睡眠,对腰背和脊椎都有好处。

以上就是河南乳胶床垫品牌商给出的答案,你学会如何挑选适合自己的床垫了么?