睡眠文化


选床垫学会5个小技巧


  床垫直接关乎睡眠质量,关系到身体健康。适合睡硬床垫,太软的床垫会让老人起身困难。而婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。市面上的床垫五花八门,那么分辨床垫质量好坏有哪些技巧呢?买前先做5项检查。
  床垫
  01看图案、针脚和商标
  
  首先看床垫的外观是否厚薄均匀,四周是否顺直平整,垫面包覆是否匀称饱满,面料的印染图案是否均匀,缝纫针线不要有断线、跳针、浮线等缺陷。质量较好的床垫,在标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话,有的还备有合格证明和信誉卡。如果没有标明这些,基本都是质量差的伪劣产品。
  
  02压一压,试下软硬度
  
  用手试压床垫,手上应有软硬适中的感觉,并有一定回弹性。这样做是为了检验床垫的受压能力是否平衡,以及内部的填充物是否均匀。如果床垫的反弹力比较平衡,说明质量是相对好的。如果出现凹陷不平,说明床垫的弹簧钢丝质量较差。
  
  03听弹簧的声音
  
  用手拍一下床垫,听弹簧发出的声音。如果是发出均匀的弹簧鸣声,那这个弹簧的弹性是比较好的,躺上去受力也会比较均匀;用手一拍如果发出咯吱咯吱的声音,说明这个床垫的弹簧不仅弹性差,也有可能已经生锈或是劣质弹簧。
  
  04查看内部弹簧和辅料结构
  
  有的床垫围边处有网状开口或拉链装置,可以直接打开检查内部弹簧是否生锈,特别是辅料的添加。这一步的检查是非常必要的,防止黑心棉的加入。
  
  05闻一下有无刺鼻气味
  
  在选购床垫时,要用鼻子问一问它的气味,看是否有刺鼻的化学气味散出。如果是质量好的床垫,就不会有这种刺鼻的气味,发散出来的是天然纺织物的清新气味。
  
  根据睡眠习惯挑选
  
  喜欢侧卧的人,应保持脊柱的平直,让肩膀和臀部深陷其中,建议选择分区床垫。喜欢仰卧、俯卧睡觉的人,那就选择稍硬一些的床垫。
  
  根据体型挑选
  
  体重较轻的人适合睡较软的床垫,太坚硬的床垫不能均衡承托身体全部部位,承托点只会集中在身体较重的部位;而软床垫却可以给身体获得全部支撑。体重较大者适合睡稍硬一点的床垫。
  
  根据年龄段挑选
  
  选购床垫时要考虑使用者的年龄。如老人本身的肌肉和韧带的弹性都大大下降,所以比较适合睡硬床垫,太软的床垫会让老人起身困难。而婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。成年人选床垫,要分为有脊椎病和没脊椎病的。有脊椎病的成年人适合用硬的床垫,没有脊椎病的成年人可以随意选择。
  
  一个好的床垫可以让我们的睡眠更舒适,生活更美好,希望小编的一些经验可以帮助你拥有更好的睡眠,做出最好的选择!