睡眠文化


如何选床垫?不同人群对床垫的不同需求


  工作了一天,每个人都想舒舒服服的躺在床上休息。这时,家里如果有一款舒适的床垫,便可以卸掉你一身的疲惫。经过一晚上的休息,身体被重新唤醒,第二天元气满满地开始工作。因此,床垫的重要性不言而喻。那么,如何选床垫?不同的人群在选购床垫时的需求是否一样呢?今天,小编就将来谈谈这个问题。

 

床垫

 

  儿童床垫怎么选?孩子应该睡硬一点的床垫,但并不是越硬越好,太硬的床垫并不能对腰部提供足够的支撑力,会造成身体上部的胸椎及颈椎自然而然地会向前倾斜,从而影响到孩子的脊椎发育,一张好的儿童床垫是能对整个S型构成有效的支撑,保证床垫能在臀部和背部贴合下凹,在腰部和颈部上凸给力。该硬的地方硬,能软的地方软。

 

  老人床垫怎么选?应根据老人的睡眠习惯和生理特征进行选择,一般来说,老人床垫宜硬不宜软,太软的床,人体体重的压迫会使床中间低、周围高,影响老人腰椎的正常生理屈度,有些老人的腰不太好,太软的床反而会造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,进而加重腰部不适。

 

  年轻人如何选床垫?成年人的骨骼发育基本完成,选择床垫时,可以根据个人身体对软硬的喜好和感知灵活选择。柔软度上,可适当偏软,软床可缓解身体紧张感,放松身心。但不宜睡过软的床垫,无论哪个年龄层,过软的床垫因为没有给身体提供足够支撑,会影响脊椎正常生理状态。体重较重的,可选择硬一些的床垫,对身体有承托力。

 

  从床垫的气味判断 天然材料制成的床垫,如山棕、纯乳胶垫,绿色环保深入人心,但其成本较高,不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫,闻上去不会带有刺鼻的气味。

 

  从内部材料或填充物 床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物,因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计,不妨打开看下,观察其内部工艺、主要材质的数量,如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。

 

  总的来说,不同的人群对床垫的需求是不一样的,选购时,应该注意这一点。相信此刻大家对如何选床垫,应该内心有个大致的想法了。