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睡眠文化

小孩、孕妇、老人该睡什么床?

【摘要】:
这也是三大特殊需求的人群。  1,首先谈一下孕妇的床:在第一个问题的基础上,孕妇首当其冲的问题在于如何保持健康睡姿,脊柱由于怀孕发生屈度改变,腰椎前部压力增大,骨盆倾斜角度增大,如正好孕前又有长期穿高跟鞋的习惯,那么腰部的压力环境变化更大。保持姿势需要依靠各种形状的枕头,所以对于准妈妈,一定要选择特别设计的枕头,如长条形、豆瓣形等,或者选择多枕头组合摆放在身体四周进行姿势维持。  2,老人的床:老

  这也是三大特殊需求的人群。

  1,首先谈一下孕妇的床:在第一个问题的基础上,孕妇首当其冲的问题在于如何保持健康睡姿,脊柱由于怀孕发生屈度改变,腰椎前部压力增大,骨盆倾斜角度增大,如正好孕前又有长期穿高跟鞋的习惯,那么腰部的压力环境变化更大。保持姿势需要依靠各种形状的枕头,所以对于准妈妈,一定要选择特别设计的枕头,如长条形、豆瓣形等,或者选择多枕头组合摆放在身体四周进行姿势维持。

  2,老人的床:老人的床非常难选,不能够简单一言蔽之,老人的慢性疾病和生活职业习惯导致老人会形成特有体态,床的选择不以矫正为主,以舒适为基本目标即可。

  3,小孩的床:小孩子可塑性强,那意味着如果选择不对那么家长可能成为孩子体态的罪魁祸首。小孩子的床必须满足第一个问题的所有条件,不可以单纯选择硬床或者软床,即使孩子觉得我不舒服,但是如果从人体工程学角度出发,这个床非常的适合脊柱的健康,必须选择这样的床以避免孩子的脊柱发生含胸、驼背、侧弯等不良姿势。孩子的床需搭配枕头一起选择!