睡眠文化


购买富魄力床垫一定考虑这5个要点


  对人类的睡眠而言,富魄力床垫的重要性不言而喻。当前寝具市场鱼龙混杂,如果买到质量差的床垫,长期睡在上面可能导致脊椎错位,造成腰酸背痛或坐骨神经酸痛。
 
  
  承托力
  
  床垫要能分散身体部位的重量,适当承托头、颈、肩、背、腰、臀、腿部肌肉,使肌肉能得到深度放松,让不同关节得到适度休息,保证血液循环畅通无阻,轻松获得好睡眠。
  
  化解压力
  
  床垫要能化解睡眠时因肌肉下压形成的压力,当敏感的组织受到过度压力时,会阻碍全身血液顺畅的循环,当持续的压力讯息传到脑部时,大脑的神经就会做出反射动作:将肌肉收缩绷紧,持续的紧张状态,会产生酸痛,进而影响到睡眠质量。
  
  透气
  
  睡眠的时候,身体的代谢会减慢,肌肉也跟着放松。平均一个晚上,皮肤会排出约0.5到1KL的水。床垫必须要透气,使水分可以顺利散发,保持睡眠干爽的体验。
  
  抗菌
  
  与您朝夕相伴的床上用品及床垫必须保持干净。除了熟知的尘埃会影响清洁外,皮肤亦会定期脱落皮霄,加上睡眠时排出的水汽和热量,正好形成了有助于螨虫及细菌生长的环境。螨虫并不能完全通过洗床品得到清除。它同时也滋生在床垫里,长期睡这样的床垫会引起皮肤痕痒、哮喘等呼吸道疾病。所以,使用经过防螨抗菌处理的产品,可以减少螨虫和细菌的滋生,使你拥有健康的睡眠。
  
  环保
  
  床品是贴身的物品,床品的环保也直接能影响身体的健康。在选择床品和床垫时都要选择由环保材料制成的产品。若是购买到有气味的产品,不要听信导购说,放放就好了。在购买时,就要选择没有气味的产品。